Истинската чума на 21-и век е безсънието. Благодарение на стреса и изобилието от информационни дразнители, повечето хора се оплакват от проблеми със съня. На пръв поглед безобидното недоспиване вреди на всички системи в организма и понижава качеството на живота. Първата стъпка към спокойния сън е да поставите по-близо до леглото си едно от тези стайни растения.

Кои са 5-те растения, които ще ви излекуват от безсънието, четете в zdrave.to