Най- мощните горелки на мазнини по корема и паласките. Време е да се подготвим за идващата пролет.
Ето ги и тях:

1. Лимонов сок във вода 
Вече знаем, че водата е жизнено важна за нашето тяло, включително и с цел премахване на токсини и други вредни вещества. Ако добавим лимонов сок обаче в нея, напитката ще ни помогне да очистим своя черен дроб. Топла вода с лимон увеличава производството на храносмилателни ензими, които горят мазнините и подобрява функцията на черния дроб. Антиоксидантите, които са част от тези прекрасни цитрусови плодове, правят кожата ни красива и сияйна (те убиват бактериите, които причиняват акне, например). И топлата вода предотвратява появата на запек и очиства дебелото черво.

И това е интересно - Учените откриха секрета на нощното отслабване - още четете на най-добрия здравен сайт zdrave.to

Съставки:
1 чаена чаша леко топла вода (250 мл)
сок от половин лимон

Начин на приготвяне:
Сипете лимонов сок във вода. Разбърква се добре и се пие сутрин на гладно всеки ден в продължение на 1 месец.

2. Отвара от артишок 
Артишокът спада към зеленчуците с най-мощен диуретичен ефект. Водата, която остава след варенето, е много полезна за здравето. Тя помага за премахване на мастните натрупвания и чисти токсините от тялото. Така че, когато варите артишок следващия път, не изливайте водата след варене. Изпийте я.

3 .Бял чай 
Разбира се, все пишем за зеления чай, поради изключителните му качества в борбата с наднорменото тегло. Въпреки това, ние днес казваме, че с голям ефект за отслабването е и белият чай. В края на краищата, той има определени предимства за здравето ни. Той е мощна „горелка“ (особено ефективно помага за отстраняване на мазнини в коремната област). Плюс това, той е и много вкусна напитка, която има полезни свойства (например, намалява нивото на лошия холестерол). Може спокойно да пиете до три чаши на ден. Той се продава в големите супермаркети, магазини за здравословни храни.

Ако по някоя причина не ви харесва, опитайте се да го смесвате с други видове чай: зелен, черен…

Една добра комбинация се получава от бял чай и хвощ  или глухарче, коприва. Всички тези растения имат диуретични свойства, които не само ще помогнат за премахването на излишните течности от организма, но намаляват мазнините в тялото ни.